Zó gemaakt en zó op, een heerlijke snack voor klein én groot. Ideaal ook als gezonde snack in de lunchtrommel
Een fijn budgetrecept met een van de seizoensgroente van dit moment, courgette!
Groener dan dit wordt het niet. Deze low carb gebakken broccolirijst bevat meer dan een kilo aan groente, maar is bovenal ontzéttend lekker.
Met slechts een paar ingrediënten maak je deze heerlijke, snelle groentesoep
Een heerlijk zomerse plaattaart barstensvol groente en lekkers
Pasta, groente en kaas, er zit een hele maaltijd in één cake en hij is zó klaar.
Een goed gevulde pasta zet je in een handomdraai op tafel!
Een super snelle, hele gezonde pasta met vis. In een kwartiertje lekker aan tafel!
Courgette, onze favoriete seizoensgroente deze maand. Zo veelzijdig ook!
Een eenvoudig, maar oh zo lekker recept voor pasta met Hollandse garnalen
Een heerlijk en makkelijke soep, bomvol groente!
Een pittige en gezonde hartige taart. Lekker voor bij de lunch, of als hoofdmaaltijd met een salade
In de categorie hartige taart is Flammkuchen een van mijn favorieten. Ideaal om restjes groente op te verwerken.
Een keer in de zoveel tijd maak ik weer een courgetti recept. Spaghetti, maar dan koolhydraatarm. Courgette, maar dan nét even anders. Kijk maar!
Dit visrecept met zwaardvis wil je maken! Serveer de zwaardvis met couscous voor een Mediterrane maaltijd. Gezond én lekker!
Een snelle, lichte ovenschotel met veel groente en verrassende smaken
Een snelle, frisse lasagne met heel veel groenten. Deze zomerse lasagne is werkelijk in ieder seizoen lekker en super goed voor te bereiden.
Hoe draag jij tijdens het doen van je boodschappen bij aan een betere leefwereld voor dier, natuur en klimaat? Heel eenvoudig! Kijk maar.
Naar aanleiding van mijn #deeljekoelkastdeur challenge op Instagram kreeg ik de vraag. Welke sauzen bewaar je nou in je koelkast en welke niet. Ik ging op onderzoek uit…
Een slowroast, maar ook een snelle pasta en de lekkerste weekend sandwich, het staat allemaal in het Smulpaapje weekmenu