Smulpaapje weekmenu – #19



Deze week steken we de grens over, met een aantal lekkere Griekse gerechten en een héle verrassende sushivariant. Maar we vergeten onze Hollanse roots ook niet.

En mocht je nog niet weten wat je morgen voor Moederdag als ontbijtje wilt serveren, we hebben nog een lekkere tip voor je. Volop variatie dus in dit weekmenu. Maak er hoe dan ook een heerlijk weekend van!

Wat staat er deze week op het menu?

dag 1 – Speltpannenkoekjes (moederdagtip!)

dag 2 – Griekse Souvlaki

dag 3 – Griekse Salade

dag 4 – Zoete sushi

dag 5 – Voorjaarsstamppotje met spinazie

Gemak dient de mens

Wat heb je nodig, als je al deze gerechten deze week wilt maken? We maken het je makkelijk en geven je het boodschappenlijstje voor de verse ingrediënten. Daarnaast een overzicht van wat je hopelijk al in de voorraad-/kruiden-/koelkast hebt staan. En zo niet, dan weet je dus wat je moet aanvullen!

Boodschappenlijstje

sushi rijst
ongezoete kokosmelk
Fruit naar keuze
700g lamsfilet, aan één stuk
verse dille
citroen
pittabroodjes
4 rijpe tomaten
Komkommer
Halve rode ui
Feta kaas
Paprika
zwarte olijven
1 kilo aardappels
450g spinazie
75g boerenwalnotenkaas
Handje walnoten
potje halfgedroogde tomaatjes
250g speltrijzend bakmeel (te koop bij o.a. Ekoplaza)
eieren
melk
banaan
Granaatappelpitjes
Maple syrup

In de voorraad-/kruiden-/koelkast

suiker
knoflook
zeezout
olijfolie
Gedroogde oregano
1 ui
boter
bloem
melk
roomboter

Gepubliceerd op 10 mei 2014


Reageren is niet mogelijk.

Dit vind je vast ook interessant
26 april 2024
makreel recept
 
Ceviche van makreel met grapefruit

Ceviche wordt bereid met rauwe vis, die je koud gaart. Dit recept is een ceviche van makreel met grapefruit. Heel fris en zo gemaakt!
26 april 2024
 
Gebakken makreel met citroen

Makreel is super eenvoudig om te bereiden. Gezond, lekker én een heel betaalbaar. Dit recept is voor de lekkerste gebakken makreel!
25 april 2024
welsh cakes
 
Welsh cakes uit de Bakatlas

Dit zijn de lekkerste, zelfgebakken Welsh cakes die je kunt bakken. Laat het maar aan Rutger Bakt over om het perfecte recept in zijn Bakatlas te zetten.
20 april 2024
Kervelsoep_2020
 
Kervelsoep

Dit recept voor verse kervelsoep zet je in nog geen kwartier op tafel, met het recept van oma. Dan weet je dat het goed zit.
19 april 2024
bananenbrood wafels
 
Bananenbrood wafels

Wafels als ontbijt, voor een super smakelijk begin van de dag want zo lekker heb je bananenbrood nog nooit gegeten. Dit zijn mijn bananenbroodwafels
8 april 2024
dressing met citrus
 
5 x dressing voor je salade

Een salade wordt nóg lekkerder van een goeie dressing. Ik zet mijn top 5 lekkerste dressings voor je op een rijtje. Hoef jij ze alleen nog maar te maken.