Snelle groente curry (vegan)



Een curry is de perfecte manier om groente te eten. Niet alleen kun je er restjes groente mee op maken maar je zit ook nog eens zó aan tafel!

Ik koos voor een vegan curry, puur omdat er zo ontzettend veel lekkere groente zijn die tot hun recht komen in curry. Maar je zou er ook prima kip of vegan kip aan toe kunnen voegen. Net wat je zelf lekker vindt. Datzelfde geldt trouwens ook voor de groente die je gebruikt. Dit was wat ik nog in huis had, maar kies vooral je eigen favorieten.

Wij aten rijst bij de curry, samen met wat poppadums. Ook lekker is om er naan bij te bakken (of kopen). Kortom, met dit curryrecept bepaal jij waar je zin in hebt.

voor 4 personen

  • 1 ui, gesnipperd
  • 2 tenen knoflook, fijn gehakt
  • duimgroot stuk gember, fijn gehakt
  • 2 el zonnebloemolie
  • 1 paprika, in blokjes
  • 1 koolrabi, in dunne reepjes
  • 1 zak wokgroente (400 gram) naar keuze
  • 1 vleestomaat, in blokjes
  • 4 el Tandoori curry pasta
  • 1 blik kokosmelk (à 400 gram)
  • sap van een halve limoen

voor erbij: rijst, poppadums en/of naan
Bereidingstijd: 15 minuten (exclusief tijd voor het maken van Naan)

curry met groente

Snelle groente curry (vegan)

Verhit voor je groente curry de olie in een wok en fruit hierin 3 minuten de ui aan, voeg dan de knoflook en gember toe en laat 3 minuten meefruiten. Nu de paprika en koolrabi erbij en 5 minuten op iets hoger vuur roerbakken.

Dan de wokgroente erbij en nog 3-5 minuten mee wokken. Voeg dan de curry pasta toe en schep een minuutje mee. Kokosmelk erbij en alles goed warm laten worden. Dan de tomatenblokjes en limoensap erbij.

Kook in de tussentijd je rijst gaar en serveer met je groente curry.

Gepubliceerd op 14 januari 2021


Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dit vind je vast ook interessant
26 april 2024
makreel recept
 
Ceviche van makreel met grapefruit

Ceviche wordt bereid met rauwe vis, die je koud gaart. Dit recept is een ceviche van makreel met grapefruit. Heel fris en zo gemaakt!
26 april 2024
 
Gebakken makreel met citroen

Makreel is super eenvoudig om te bereiden. Gezond, lekker én een heel betaalbaar. Dit recept is voor de lekkerste gebakken makreel!
25 april 2024
welsh cakes
 
Welsh cakes uit de Bakatlas

Dit zijn de lekkerste, zelfgebakken Welsh cakes die je kunt bakken. Laat het maar aan Rutger Bakt over om het perfecte recept in zijn Bakatlas te zetten.
20 april 2024
Kervelsoep_2020
 
Kervelsoep

Dit recept voor verse kervelsoep zet je in nog geen kwartier op tafel, met het recept van oma. Dan weet je dat het goed zit.
19 april 2024
bananenbrood wafels
 
Bananenbrood wafels

Wafels als ontbijt, voor een super smakelijk begin van de dag want zo lekker heb je bananenbrood nog nooit gegeten. Dit zijn mijn bananenbroodwafels
8 april 2024
dressing met citrus
 
5 x dressing voor je salade

Een salade wordt nóg lekkerder van een goeie dressing. Ik zet mijn top 5 lekkerste dressings voor je op een rijtje. Hoef jij ze alleen nog maar te maken.