Smulpaapje kookt! – Maaltijdsoep met prei en witte bonen



Dat je met witte bonen in tomatensaus lekkere gerechten kunt maken toonden we al eens eerder aan met deze eenpansmaaltijd.

Ook met dit recept wil ik je laten zien hoe je met een beperkt budget vers en lekker kunt koken. Een ideale maaltijdsoep voor die koude winterse dagen!

Voor vier personen, als maaltijdsoep

500 gr. prei, in ringen gesneden en goed gewassen
Scheutje olijfolie
1 el tomatenpuree
1 el bloem
1L groentebouillon
1 grote pot witte bonen in tomatensaus (700g)
250 gr. rookworst van de slager, in blokjes
vers gemalen zwarte peper

Maaltijdsoep met prei en witte bonen

Verhit een grote (soep)pan met daarin twee eetlepels olijfolie en fruit hierin de uitgelekte prei een paar minuutjes. Doe dan de tomatenpuree erbij, goed roeren en even aanbakken. Strooi dan de bloem erover en bak dit ook een minuutje mee. Daarna de bouillon en bonen (met saus) erbij en langzaam aan de kook brengen. Laat een minuut of tien pruttelen.

Lang genoeg om de prei gaar te krijgen en de soep iets dikker en romiger te laten worden. Voeg tot slot de rookworst toe, nog even opwarmen en op smaak brengen met peper en klaar ben je.

 

Gepubliceerd op 4 januari 2015


Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dit vind je vast ook interessant
27 juni 2024
venkelsalade
 
Salade met venkel en appel

Salades zijn niet alleen voor de zomer. Deze salade is juist voor nu, want venkel & appel zijn volop in het seizoen. Je maakt ‘m met slechts 5 ingrediënten.
26 juni 2024
Cobb salad
 
Klassieke Amerikaanse Cobb salade

Deze Cobb salade kun je met een gerust hart een maaltijd op zich noemen. Dit is mijn versie van deze Amerikaanse klassieker
25 juni 2024
recept pistache ijs
 
Pistache ijs met ijsmachine

Je hoeft geen pistache ijs meer te kopen, als je een ijsmachine hebt is dit hét recept voor vers pistache ijs.
18 juni 2024
yoghurtijs maken
 
Bananen yoghurtijs met chocolate chips

Dit bananen yoghurtijs doet mij denken aan Chunky Monkey, van Ben & Jerry’s. Maar dit yoghurtijs maak je met Griekse yoghurt. Zó lekker!
13 juni 2024
Spaans borrelhapje
 
Chorizo al vino blanco

Gebakken chorizo met rode wijn is een klassiek Spaans hapje. Ik geef het een twist door Rueda Verdejo te gebruiken. Je nieuwe favoriete borrelhapje!
10 juni 2024
octopus salade italiaans
 
Octopus salade Italiaanse stijl

Het recept voor deze Italiaanse octopus salade is heel eenvoudig en met slechts een paar ingrediënten. Ik vertel je alle geheimen van de bereiding ervan.