Smulpaapje kookt! – Maaltijdsoep met prei en witte bonen



Dat je met witte bonen in tomatensaus lekkere gerechten kunt maken toonden we al eens eerder aan met deze eenpansmaaltijd.

Ook met dit recept wil ik je laten zien hoe je met een beperkt budget vers en lekker kunt koken. Een ideale maaltijdsoep voor die koude winterse dagen!

Voor vier personen, als maaltijdsoep

500 gr. prei, in ringen gesneden en goed gewassen
Scheutje olijfolie
1 el tomatenpuree
1 el bloem
1L groentebouillon
1 grote pot witte bonen in tomatensaus (700g)
250 gr. rookworst van de slager, in blokjes
vers gemalen zwarte peper

Maaltijdsoep met prei en witte bonen

Verhit een grote (soep)pan met daarin twee eetlepels olijfolie en fruit hierin de uitgelekte prei een paar minuutjes. Doe dan de tomatenpuree erbij, goed roeren en even aanbakken. Strooi dan de bloem erover en bak dit ook een minuutje mee. Daarna de bouillon en bonen (met saus) erbij en langzaam aan de kook brengen. Laat een minuut of tien pruttelen.

Lang genoeg om de prei gaar te krijgen en de soep iets dikker en romiger te laten worden. Voeg tot slot de rookworst toe, nog even opwarmen en op smaak brengen met peper en klaar ben je.

 

Gepubliceerd op 4 januari 2015


Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dit vind je vast ook interessant
26 april 2024
makreel recept
 
Ceviche van makreel met grapefruit

Ceviche wordt bereid met rauwe vis, die je koud gaart. Dit recept is een ceviche van makreel met grapefruit. Heel fris en zo gemaakt!
26 april 2024
 
Gebakken makreel met citroen

Makreel is super eenvoudig om te bereiden. Gezond, lekker én een heel betaalbaar. Dit recept is voor de lekkerste gebakken makreel!
25 april 2024
welsh cakes
 
Welsh cakes uit de Bakatlas

Dit zijn de lekkerste, zelfgebakken Welsh cakes die je kunt bakken. Laat het maar aan Rutger Bakt over om het perfecte recept in zijn Bakatlas te zetten.
20 april 2024
Kervelsoep_2020
 
Kervelsoep

Dit recept voor verse kervelsoep zet je in nog geen kwartier op tafel, met het recept van oma. Dan weet je dat het goed zit.
19 april 2024
bananenbrood wafels
 
Bananenbrood wafels

Wafels als ontbijt, voor een super smakelijk begin van de dag want zo lekker heb je bananenbrood nog nooit gegeten. Dit zijn mijn bananenbroodwafels
8 april 2024
dressing met citrus
 
5 x dressing voor je salade

Een salade wordt nóg lekkerder van een goeie dressing. Ik zet mijn top 5 lekkerste dressings voor je op een rijtje. Hoef jij ze alleen nog maar te maken.