Smulpaapje kookt! – Tropische witte bonen in tomatensaus



Afgelopen augustus vroeg ik via Facebook welke producten jullie standaard in huis hebben, maar waar wel eens wat anders mee willen maken dan het standaard repertoire. Na de havermout, is het vandaag de beurt aan witte bonen in tomatensaus.

Bonen zijn ontzettend goed voor je en ideaal om in de voorraadkast te hebben. Dit recept zou je volledig met blikingrediënten kunnen maken. Maar waarom probeer je deze variant niet eens?

Voor vier personen

2x 400g blik witte bonen in tomatensaus
1 verse ananas, in blokjes (of gebruik blik ananas, zonder siroop)
1 verse rookworst, in blokjes (of gebruik verpakte rookworst)
Versgemalen peper

Snelle bonenmaaltijd

Verwarm de bonen in een grote pan om zacht voor. Roer voorzichtig om. Doe er de ananas en rookworst bij en warm alles goed door. Breng op smaak met versgemalen peper. Proef even of je nog zout wilt toevoegen, de worst is vaak al zout genoeg.

Serveer met vers stokbrood, om lekkere alle saus mee op te dopen.

Gepubliceerd op 21 september 2014


Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dit vind je vast ook interessant
19 april 2024
bananenbrood wafels
 
Bananenbrood wafels

Wafels als ontbijt, voor een super smakelijk begin van de dag want zo lekker heb je bananenbrood nog nooit gegeten. Dit zijn mijn bananenbroodwafels
8 april 2024
dressing met citrus
 
5 x dressing voor je salade

Een salade wordt nóg lekkerder van een goeie dressing. Ik zet mijn top 5 lekkerste dressings voor je op een rijtje. Hoef jij ze alleen nog maar te maken.
7 april 2024
asperges uit stoomoven
 
Asperges uit de stoomoven

Als je asperges uit de stoomoven wilt maken heb je nog maar één recept nodig. Perfecte gare asperges, met de lékkerste Hollandaise saus.
2 april 2024
rigatoni worstjes, salie, wijn
 
Pasta Brutto

Uit het héérlijke boek Brutto komt dit super makkelijke pastarecept met worstjes, salie en rode wijn. In een mum van tijd staat de lekkerste pasta op tafel!
2 april 2024
Griekse smash burger taco
 
Griekse smash burger taco’s

Smash burgers zijn hot! Maar je kunt ook een plantaardige Griekse smash burger taco maken. Dat super makkelijke recept heb ik voor je!
29 maart 2024
cinnamon rolls karamel
 
Confetti cinnamon rolls met gezouten karamel

In alle opzichten lekkerder dan misschien goed voor je is, maar deze cinnamon rolls met gezouten karamel wil je gemaakt hebben.