Slawraps met kipgehakt en sesam



Dit is zo’n gerechtje waar iedereen blij van wordt. Jij omdat het super snel en makkelijk te maken is. Iedereen aan tafel omdat je én met je handen mag eten én het gewoon erg lekker is 😉

Een paar ingrediënten, een kwartiertje tijd en je bent er. Fastfood waar wij van houden!

slawraps kipgehakt Smulpaapje

Voor 4 personen, als maaltijd

300g kipgehakt
1tl sesamolie
½ el sojasaus (Kikoman, minder zout)
50g julienne wortel
1,5 teen knoflook, fijngesneden
4 lente uitjes, in ringetjes (wit en groen apart)
sesamzaadjes
2 kropjes little Gem (kleine kropjes sla), losse blaadjes

Snelle slawraps met kip en sesam

Verhit een koekenpan, sesamolie erin en bak hier het kipgehakt in 5 minuten rul en goudbruin in aan. Voeg het wit van de lenteuitjes, de wortel en de knoflook toe en bak 2 minuten mee. Breng alles op smaak met sojasaus.

Fast food Friday

Leg de blaadjes sla op een grote schaal en vul met het gehaktmengsel. Strooi de ringetjes (groene) lenteui en wat sesamzaad erover en dien op. Serveer met je favoriete groente en kroepoek erbij, zodat je het een volwaardige maaltijd kunt noemen.

Gepubliceerd op 9 oktober 2016


Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Dit vind je vast ook interessant
20 september 2022
Bloemkoolsteak met citroen en pesto
 
Bloemkoolsteak met citroen en pesto

Als je een oven aan kunt zetten kun je ook dit bloemkool recept maken. Een van de lekkerste bloemkoolsteaks, met citroen en pesto.
18 september 2022
Porcini ragu Ixta Belfrage
 
Pasta met porcini ragú

Een vega umami bommetje van pasta met porcini, die ook nog eens in no time gemaakt is. Uit Mezcla van Ixta Belfrage. Goddelijk!
17 september 2022
Twix met tahin
 
Tahin Twix van Esther Erwteman

Zelf twix maken is geweldig. Twix met tahin is next level heerlijk en die maak je heel eenvoudig zelf met dit recept.
1 september 2022
pizza met vijgen en gorgonzola
 
Flatbread pizza’s met gorgonzola & vijgen

Deze pizza van flatbread kun je zowel op de barbecue als in de oven maken. Heerlijk met de combi van gorgonzola en het zoete van vijgen.
1 september 2022
broodje chutney
 
Zelfgemaakte chutney van vijgen & rode ui

Dit is je nieuwe favoriete recept voor zelfgemaakte vijgenchutney met rode ui. Je wilt nooit meer anders. Gegarandeerd!
28 augustus 2022
cake met vijgen
 
Verjaardagscake met verse vijgen en rum

Wie jarig is trakteert; duik de keuken in om deze cake met verse vijgen en rum te maken. Ook lekker als je niet jarig bent!