Slawraps met kipgehakt en sesam



Dit is zo’n gerechtje waar iedereen blij van wordt. Jij omdat het super snel en makkelijk te maken is. Iedereen aan tafel omdat je én met je handen mag eten én het gewoon erg lekker is 😉

Een paar ingrediënten, een kwartiertje tijd en je bent er. Fastfood waar wij van houden!

slawraps kipgehakt Smulpaapje

Voor 4 personen, als maaltijd

300g kipgehakt
1tl sesamolie
½ el sojasaus (Kikoman, minder zout)
50g julienne wortel
1,5 teen knoflook, fijngesneden
4 lente uitjes, in ringetjes (wit en groen apart)
sesamzaadjes
2 kropjes little Gem (kleine kropjes sla), losse blaadjes

Snelle slawraps met kip en sesam

Verhit een koekenpan, sesamolie erin en bak hier het kipgehakt in 5 minuten rul en goudbruin in aan. Voeg het wit van de lenteuitjes, de wortel en de knoflook toe en bak 2 minuten mee. Breng alles op smaak met sojasaus.

Fast food Friday

Leg de blaadjes sla op een grote schaal en vul met het gehaktmengsel. Strooi de ringetjes (groene) lenteui en wat sesamzaad erover en dien op. Serveer met je favoriete groente en kroepoek erbij, zodat je het een volwaardige maaltijd kunt noemen.

Gepubliceerd op 9 oktober 2016


Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dit vind je vast ook interessant
22 juni 2022
recept Laksa Vanja van der Leeden
 
Laksa met kip en garnalen

Laksa is de nieuwe ramen verkondigt Vanja van der Leeden in Insane. Ik ben zeker ook team Laksa, want deze noedelsoep is zó lekker!
13 juni 2022
vegan Raman
 
Vegan ramen met paddenstoelen

Een makkelijke, snelle, zelfgemaakte ramen op basis van groentebouillon en paddenstoelen. Zó lekker!
8 juni 2022
Pasta met bloemkool en citroen
 
Pasta met geroosterde bloemkool & citroen

Dit recept voor pasta met geroosterde bloemkool & citroen is een lekkere variant voor je makkelijke doordeweekse maaltijd.
4 juni 2022
gevulde paprika recept
 
Gevulde puntpaprika’s uit de oven met parelcouscous

Met verse groente en HAK Uit de Oven zet je een makkelijke, maar ook gezonde én lekkere maaltijd op tafel. Zoals deze gevulde puntpaprika’s.
30 mei 2022
bananenhavermoutmuffin-web2.jpg
 
Ontbijtmuffins met banaan & bosbessen

Ontbijtmuffins met banaan en bosbessen, die ook de rest van de dag trouwens prima smaken! Een eenvoudig en lekker muffinrecept
27 mei 2022
zoetzure kip
 
Zoetzure kip met ananas

Uit de keuken van Xi'an Famous Foods komt dit waanzinnig lekkere recept voor zoetzure kip met ananas. Je wilt nooit meer anders.