Goedgevulde groentesoep met zwarte bonen



Is er íets lekkerder dan zelfgemaakte groentesoep? Zeker niet als je er zó veel groente in kunt verwerken als in deze soep.

Wil je nog meer bite, voeg dan ook wat gehaktballetjes of pasta op het eind toe en je hebt met recht een maaltijdsoep.

Voor +/- 6 personen

1el neutrale olie
3 stengels bleekselderij, stukjes
1 ui, gesnipperd
1teen knoflook, fijngesneden
3 (oer)wortels, stukjes
1 blik San Marzanotomaten
1tl gemalen komijn
1tl oregano
½ tl gerookt paprikapoeder
2 tomaten, in blokjes
1 pot vleesfond
500ml runderbouillon

Handje snijbonen, in stukjes van ongeveer 1 cm
1 winterwortel, in blokjes van ongeveer 1 cm
2 (oer) wortels, in plakjes
2 stengels bleekselderij, in plakjes
1blik zwarte bonen (400g) afgespoeld

De basis voor groentesoep

De basis is als altijd het fruiten van de ui en knoflook, doe dat in een grote pan, een minuut of 5. Dan bleekselderij en wortels 5 minuten meebakken. Bestrooi met de kruiden en voeg de tomaten in blik en vleesfond toe. Breng aan de kook en laat 10 minuten pruttelen. Dan de verste tomatenblokjes erbij en nog 10-15 minuten laten pruttelen, tot alle groente helemaal gaar zijn. Met staafmixer (of in de blender) nu alles glad pureren.

Goedgevulde groentesoep

Voeg de bouillon toe, als ook de rest van de groente. Breng weer zachtjes aan de kook en laat pruttelen tot de groenten beetgaar zijn. Reken op 10-15 minuten. Roer de bonen erdoor, laat alles goed warm worden. Breng op smaak met zout en peper en serveer met lekker knapperig brood.

Gepubliceerd op 7 januari 2016


Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dit vind je vast ook interessant
4 november 2023
hartige kerstkrans
 
Hartige kerstkrans met pompoen & pecannoten

Deze kerst een groentegerecht als ster van je Kerstmenu? Zeker wel! Wat dacht je van deze hartige kerstkrans met pompoen!
3 november 2023
cookies Julius Roberts
 
Hazelnoot chocolate chips cookies

Uit The Farm Table van Julius Roberts komen deze waanzinnig lekkere hazelnoot chocolate chip cookies. Die wil je proeven!
2 november 2023
borrelkaas Beemster
 
Borrelen met Beemster kaas

Kaas is leven. Makkelijker dan dat kan ik het niet maken. Lekkerder wel. Want met de nieuwe Beemster Signature kazen is je borrelplank zó gevuld.
29 oktober 2023
Vietnamese kippensoep Phó Ga
 
Vietnamese kippensoep Phó Ga

Een verwarmende, voedende kippensoep uit Vietnam. Puur comfortfood. Ik leg je uit hoe je dit eenvoudige soeprecept zelf maakt.
29 oktober 2023
Gekruide gehaktballetjes in tomatensaus
 
Gekruide gehaktballetjes in tomatensaus

Een eenvoudig en snel doordeweeks recept voor gekruide gehaktballetjes in een tomatensaus. Simpel en lekker, een fijn budgetrecept!
29 oktober 2023
Cucina Povera van Roberta Pagnier
 
Milanese kalfskoteletten uit Cucina Povera

Uit Cucina Povera komt dit budgetrecept voor de klassieke Milanese kalfskoteletten; de Italiaanse versie van de schnitzel.