Smulpaapje kookt! – Maaltijdsoep met prei en witte bonen



Dat je met witte bonen in tomatensaus lekkere gerechten kunt maken toonden we al eens eerder aan met deze eenpansmaaltijd.

Ook met dit recept wil ik je laten zien hoe je met een beperkt budget vers en lekker kunt koken. Een ideale maaltijdsoep voor die koude winterse dagen!

Voor vier personen, als maaltijdsoep

500 gr. prei, in ringen gesneden en goed gewassen
Scheutje olijfolie
1 el tomatenpuree
1 el bloem
1L groentebouillon
1 grote pot witte bonen in tomatensaus (700g)
250 gr. rookworst van de slager, in blokjes
vers gemalen zwarte peper

Maaltijdsoep met prei en witte bonen

Verhit een grote (soep)pan met daarin twee eetlepels olijfolie en fruit hierin de uitgelekte prei een paar minuutjes. Doe dan de tomatenpuree erbij, goed roeren en even aanbakken. Strooi dan de bloem erover en bak dit ook een minuutje mee. Daarna de bouillon en bonen (met saus) erbij en langzaam aan de kook brengen. Laat een minuut of tien pruttelen.

Lang genoeg om de prei gaar te krijgen en de soep iets dikker en romiger te laten worden. Voeg tot slot de rookworst toe, nog even opwarmen en op smaak brengen met peper en klaar ben je.

 

Gepubliceerd op 4 januari 2015


Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dit vind je vast ook interessant
9 mei 2024
recept rabarber crumble
 
Rabarber crumble met aardbei en havermout

Een super simpel recept voor een rabarber crumble. Deze crumble maak je met havermout én er zit aardbei door. Genieten!
9 mei 2024
Preisoep
 
Preisoep met erwtjes en waterkers

Dit recept voor preisoep zit bomvol groene groenten. Dus niet alleen prei, maar ook erwtjes en waterkers. Een super gezond soeprecept. Zo gemaakt!
9 mei 2024
spatchcock chicken bbq
 
Spatchcock chicken van de barbecue

Met een zelfgemaakte kruidenrub maak je een heerlijk gekruide spatchcock chicken van de barbecue. Hoe? Dat vertel ik je!
8 mei 2024
bagel croque madame
 
Beemster Croque Maman

We toveren de Croque Madame om tot een Beemster Croque Maman. Een chique tosti, op een bagel en met héél veel Beemster kaassaus!
26 april 2024
makreel recept
 
Ceviche van makreel met grapefruit

Ceviche wordt bereid met rauwe vis, die je koud gaart. Dit recept is een ceviche van makreel met grapefruit. Heel fris en zo gemaakt!
26 april 2024
 
Gebakken makreel met citroen

Makreel is super eenvoudig om te bereiden. Gezond, lekker én een heel betaalbaar. Dit recept is voor de lekkerste gebakken makreel!