Review kinderkookboek Easy Peasy van Bluebelle

Wanneer je voor de eerste (of tweede of derde) keer ouders wordt komt er een heleboel op je af. Bijvoorbeeld welke voeding kies je voor je baby? En welke keuze je ook maakt, onherroepelijk komt daarna het moment dat je met vaste voeding begint. Geweldig om te zien hoe je kind reageert als het voor het eerst iets anders dan melk in de mond krijgt.

Maar wat geef je je kind? Welke keuzes maak je? Om je daarbij te helpen is er een gloednieuw baby- en kinderkookboek – Easy Peasy.

Easy Peasy

Het boek, dat is geschreven door Claire van den Heuvel en Vera van Haren van Bluebelle, is een basishandboek dat je kunt gebruiken vanaf het moment dat je je kindje verwacht. De dames van Bluebelle hanteren 7 ‘food rules’, die houvast moeten bieden zodra je kind met vast voedsel begint. Geen rigide ‘dit moet en dat mag niet’ regels, maar hulp om je kind een goede eetbasis te bieden. Vooral de ‘start met groente, dan fruit’ regel vinden wij er eentje om te onthouden. Maar zeker ook de ‘je hoeft niet perfect te zijn, geef wel het goede voorbeeld’.

Lust voor het oog!

Het boek zie er werkelijk schitterend uit. Is mooi vormgegeven, veel foto’s, prachtige gestylde recepten. Echt een lust voor het oog. Het is wel ook een boek dat vooral de ouders zal aanspreken die zelf al bewust met hun eten omgaan. Je moet je prettig voelen bij bijvoorbeeld avocado en kiemen op je boterham als ontbijt. Maar dat terzijde, in het boek staan ruim 80 recepten met voor ieder wat wils.

De beste basis leg je vroeg

Waar wij het 100% mee eens zijn is de filosofie van het boek. De basis voor het eetgedrag van je kind(eren) leg je zo vroeg mogelijk. Dat betekent nadenken over de keuzes die je maakt. Wij vullen daarbij graag aan dat je kinderen prima kunt uitleggen waarom ze wel onbeperkt fruit en groente mogen, maar dat snoepmomenten beperkt zijn. Kinderen snappen vaak meer dan we denken, ook kinderen in de leeftijd tot 4 jaar (de doelgroep van dit boek)

Kraamkado

Wij kunnen ons zo voorstellen dat Easy Peasy een geweldig kraamkado is om te geven èn om te krijgen. En voor wie meer wil voor zijn kinderen dan ‘Opperdepop’ is Easy Peasy een welkome aanvulling in de reeks kinderkookboeken die op de markt is.

Easy Peasy wordt uitgegeven door uitgeverij Gottmer, die voor Smulpaapje een reviewexemplaar ter beschikking stelde, en is daar ook te bestellen.

Gepubliceerd op 17 februari 2014