De vele gezichten van migraine

Ik heb nieuws: er komt een nieuw boek! Nee, geen kookboek. Maar een boek over de impact van migraine. Want migraine kent vele gezichten.

Als ik iets heb gemerkt sinds ik migraine heb is hoe weinig er bekend is over migraine en hoe onzichtbaar de ziekte is. Niet gek ook, want zodra je een migraineaanval krijgt trekken de meeste migrainepatiënten zich terug.

Migraine is onzichtbaar. De impact ervan is dat allerminst.

Ik weet dat dus helaas uit eigen ervaring. Ik weet hoe het is om een chronische ziekte te hebben die voor de buitenwereld moeilijk te begrijpen is. Niet alleen vanwege de aanvallen zelf (als je geen migraine hebt, heb je géén idee!) maar ook vanwege alles wat eromheen gebeurt: het last minute moeten afzeggen, dat weer moeten uitleggen, hoe alleen je je kunt voelen, de onzekerheid, het schuldgevoel.

Maar ook het onbegrip, de stroom aan goedbedoelde ongevraagde adviezen en de voortdurende stress over wanneer de volgende migraine aanval zich aandient en je leven opnieuw op z’n kop zet. Het is een kolkende rivier waar je in belandt en je hebt geen idee waar het einde is.

Sharing is caring

Door online te delen wat er gebeurde kon ik, vanuit mijn eigen behoefte om woorden te geven aan wat migraine met mij deed, ook iets anders doen: mensen die niets of weinig van migraine wisten, gingen beter begrijpen wat deze ziekte betekent. Migraine kreeg (letterlijk) een gezicht. Dat is wat ik met dit boek ook wil doen. Maar dan beter en grootser.

Niet alleen vertellen wat migraine is, maar zichtbaar maken wat het betekent om ermee te leven. En tegelijkertijd een handvat bieden aan mensen met migraine die, net als ik, ooit op zoek zijn geweest naar informatie, herkenning, begrip en antwoorden. Juist ook voor mensen die voor het eerste migraine krijgen en/of voor de mensen om hen heen.

Daarom wordt dit geen boek nadrukkelijk géén autobiografie. Geen boek dat alleen mijn verhaal vertelt. Het wordt een boek waarin verschillende stemmen samen het grotere verhaal van migraine vertellen. Drie perspectieven. Juist omdat migraine zoveel gezichten kent.

Dus gaan we de verhalen vertellen van verschillende mensen met migraine. Over hoe het is om te leven met migraine. Van mensen rondom migrainepatiënten, over hoe het is om te leven met mensen met migraine. Maar ook vanuit de medische wereld en de wetenschap, wat weten we eigenlijk over migraine en waarom weten we nog zo weinig over migraine anno 2026, terwijl er miljoenen mensen leiden aan migraine!

De vele gezichten van migraine

Met dit boek geven we – letterlijk – een gezicht aan migraine. Voor mensen met migraine wordt het een boek van herkenning. Een boek waarin ze zichzelf, hun frustraties en hun vragen terugvinden en waarin ze ontdekken dat ze niet alleen zijn.

Voor partners, familie, vrienden en collega’s wordt het hopelijk een manier om beter te begrijpen wat migraine werkelijk betekent, wat de impact ervan is. En ook dat zij niet de enige zijn die hier mee dealen.

En voor iedereen die migraine nog altijd vooral ziet als ‘maar een hoofdpijn’, is het een nadrukkelijke uitnodiging om verder te kijken.

Ik hoop ontzettend dat we met dit boek het begrip voor migraine verder op gang kunnen krijgen en kunnen laten zien hoeveel gezichten het kent. Want met miljoenen mensen die er dagelijks mee worstelen kennen we allemaal wel iemand met migraine en heeft iedereen zo zijn eigen verhaal. Met dit boek geven we deze mensen een gezicht.

Ik ben apetrots dat ik hen die woorden mag geven.

Want ‘when life gives you lemons, make lemonade’, dus zeg ik vandaag wederom: cheers!

Gepubliceerd op 1 september 2026