3x wraps voor in de lunchtrommel



De komende tijd ga ik weer proberen jullie wat inspiratie te geven voor lunchtrommelvulling die uit iets anders bestaat dan brood. We willen allemaal wel eens wat variatie, niet waar?

Ik heb al een aantal recepten voor jullie op Smulpaapje staan en daar voegen we vandaag deze 3x lunchen met wraps aan toe. Want de wrap is een ideaal vehikel voor elk soort beleg. Kijk maar!

1 pak wrap tortilla’s (meergranen) – 8 stuks

Wrap met zalm
Roomkaas, naturel
bieslook, fijngesneden
gerookte zalm (100g)
1 rijpe avocado, in plakjes

Wrap met vlees
Gemengde sla
restjes vlees of kip
saus naar keuze

Zoete wraps
Pindakaas & banaan
Nutella & banaan

Wraps voor in de lunchtrommel

Het is zó simpel. Verwarm de tortilla even in een koekenpan of magnetron (heb je tijd, maak ze dan ook eens zelf, nóg lekkerder!) en beleg daarna met het beleg naar keuze. Ook een ideale manier om restjes vlees of kip op te maken. Stop er wat groente tussen, het gaat zo naar binnen.

En ook de zoete wraps zijn té lekker. Het lijken bijna pannenkoekjes, maar dan sneller klaar. Welke variaties maak jij wel eens?

Gepubliceerd op 26 augustus 2015


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dit vind je vast ook interessant
14 juli 2020
 
Goedbedoeld ongevraagd baby eetadvies

Wat doe je met goedbedoeld ongevraagd baby eetadvies? Maaike vertelt hoe zij de eetopvoeding van haar zoontje aanpakt.
13 juli 2020
hartige taart tomaat
 
Vegetarische hartige taart met tomaat en mozzarella

Deze vegetarische hartige taart met tomaat en mozzarella is ideaal als je in nog geen half uur lekker en gezond wilt eten.
13 juli 2020
spinazie-quiche-petit-gateau-web2.jpg
 
De 5 lekkerste hartige taart recepten

Hartige taart, wij zijn er dol op. Dus zet ik mijn 5 favoriete hartige taarten voor je op een rijtje én leg je uit wat de onderlinge verschillen zijn.
13 juli 2020
flammkuchen
 
Flammkuchen met courgette

In de categorie hartige taart is Flammkuchen een van mijn favorieten. Ideaal om restjes groente op te verwerken.
10 juli 2020
appeltaart met custard
 
Smulpaapje weekmenu – week 28

Dit weekmenu gaan we lekker op vakantie. Thuis op vakantie. Maar internationaal aan tafel. Een culinaire reis uit eigen keuken.
10 juli 2020
artisjokken-web2.jpg
 
Artisjokken met een mosterddip

Met deze verse artisjokken met mosterddip waan je je heel even op vakantie. Ga je mee op culinaire reis?!